גם אני סובל מהתמכרות ל ״0 inbox״
(בעברית צחה: אפס הודעות נכנסות בווצאפ)
התמכרות חזקה מסמים קשים הגורמת
לחשק עז וכמעט בלתי נשלט לדאוג
לסמן את כל ההודעות החדשות
בווצאפ כ״נקראו״. ✔️

כשאני רואה את העיגול הירוק הזה מול העיניים
אני מרגיש חטא שלא יסלח לנטוש אותו מאחור.
אני פשוט חייב כמו שאני חייב לצחצח שיניים
בבוקר – חייב לנקות אותו. הווצאפ נקי אני נקי.
זה כמעט כמו הצורך להיות אחרי ערבית ופרווה. 🤯

אז אני לא הולך הפעם להציע לך תוכנית גמילה
מההתמכרות ל 0 inbox, אבל אני הולך לעזור
לך לחיות איתה בשלום. 😄

בלי שההתמכרות הזו תגזול לך את כל החיים
בכניסה ויציאה מיידית מקבוצות כמו
״מחזור י”א ישיבה תיכונית מעלה נחשוש״ רק כדי שווצאפ יחשיב לך כאילו
קראת את כל הסמיילים החיוכים הלייקים
של כל הארבעים וחמש חבר’ה שחצי
מהם אתה לא באמת זוכר רק כי
חיימק’ה מהכיתה המקבילה שלח
תמונה מטיול סוף שישית 🚶🏾‍♂️🚶🏾‍♂️

ואת כל זה אני הולך לעשות בעזרת שלושה
טיפים קלים בלבד.
העצות הפשוטות האלה שחררו אחוזים ניכרים
מהזמן שלי לחופשי וגם אתה בדרך לשם..

נתחיל מהחמור אל הקל:

1. התראות: 📍

פשוט חסל את כל ההתראות שקשורות לווצאפ:
צלילים, פופאפים, רטיטות סימון מספר הודעות,
באנרים בווילון.
כל התראה שקשורה לווצאפ.

כך שהדרך היחידה שלך לדעת מה קורה
בווצאפ תהיה רק בכניסה ממשית לאפליקציה.

הדרך לחיסול המוני של ההתראות נמצא
ב – ״הגדרות״ >> ״התראות״.

אולי זה נשמע לך עכשיו נורא ואיום אבל אני
מבטיח לך שתוך יומיים אתה מתרגל לזה ולא
מבין איך לא עשית את זה עד היום. 🤔

2. הארכיון: 📍

מכיר את ההתלבטות אם להישאר בקבוצה
היישובית רק כי אתה צריך לדעת מדי פעם
מתי תפילת מנחה אבל תכלס המחיר הוא
שאתה מוצא את עצמך קורא כל פרסום של מישהו
שזיהה כובע גרב ברחבה של בית הכנסת
ועושה השבת אבידה?!

יכול להיות שעד היום לא הבנת מה ה׳ביג דיל׳
בארכיון ואיך הוא יכול לעזור לך בחיים.
אבל עכשיו תגלה שהוא פיסה של שפיות. 🙏🏻

הארכיון בעצם מאפשר לך להישאר בקבוצות
מסוימות שאתה נעזר בהם רק מידי פעם
בלי שהם יופיעו ״וילכלכו״ לך את הדואר נכנס.
בלי שתצטרך לאפס אותם ובלי שהם יסיחו
את דעתך על פארש 🗣️

אז, תעבור עכשיו על כל הקבוצות שאתה נוכח
בהם ואם זיהית קבוצה שהיא ׳עלוקת זמן׳ –
שלח אותה אחר כבוד לארכיון. פשוט וקל 🙃

אפשר ללחוץ לחיצה ממושכת על הצ’אט
ולמעלה מופיע לחצן של תיבה עם חץ למטה.

3. בחירה מרובה וסימון כנקרא: 📍

כנראה כל אדם חייב לעבור את השלב הזה
בחיים בו הוא מכלה דקות יקרות בכניסה לצ׳ט לא
מעניין ויציאה ממנו מידית רק כדי לאפס
העיגול הירוק של ההודעות שלא נקראו 🥏

עד שהוא מגלה שהוא יכול לעשות פעולה פשוטה
שמאפסת לו את כל הקבוצות במכה אחת
ותחסוך לו את כל הזמן הזה 🤭

סדר הפעולות הוא כזה:
1. לחיצה ארוכה על הצ׳ט שאתה רוצה לנקות
2. בחירה רצופה של כל הצ׳טים שאתה רוצה לנקות
3. לחיצה על השלוש נקודות משמאל למעלה ו…..

״סמן כנקרא״

מזל טוב!

זהו. שלושה טיפים.
עכשיו תקשיב… קח טיפ אחד. רק אחד.
תתנסה בו.

הולך טוב? ☺️

כתוב לי על החוויה ותעשה אותי שמח.
שומר עליך ברשת

איתי שאוליאן

מייסד ומנהל ארגון לוקחים אחריות
מאמן ומרצה להתפתחות אישית (NLP Trainer)
מחבר ספר “הסטורי שלי”
מייסד ומנהל קבוצות “חזקים ברשת”